فوائد التفاح لكبار السن _ دار مسنين _ نور الصباح

التفاح

 

-التفاح من الفواكه التي تعد الأولى عالميا في الوقاية من  الأمراض، حيث تعمل على تطهير وتعقيم جميع أجزاء الجسم من خلال تناولها طازجة بشكل يومي، ولا يشكل تناولها باستمرار أي من المشكلات الصحية أو الحساسية من زيادة نسبة مكوناتها في الدم.

-كما انها تخلص الجسم من أي مواد زائدة وأملاح ومعادن لا يحتاجها الجسم.

-يساعد في امتصاص المعادن وتخزين اللازم منها كل منها في العضو المخصص لهذه المهمة.

الفوائد  التفاح

  1. مطهر عام للفم والأسنان والأمعاء والمعدة.

  2. التخلص من كافة السموم الموجودة في الجسم.

  3. المحافظة على الجهاز المناعي في الجسم.

  4. طرد المواد الكيماوية والتركيبات الدوائية التي يتعرض لها الجسم بوسائل متعددة، مثل التخلص من أدوية الكورتوزون في الدم.

  5. مقاومة الكولسترول وإزالة آثاره من الدم وكامل الجسم.

  6. علاج فعّال لأمراض المفاصل؛ لاحتوائه على مادة البكتين.

  7. علاج قوزي للتخلص من أمراض المعدة والحموضة.

  8. مقاومة أمراض الشيخوخة وأعراضها المبكرة. الزيادة في نشاط الرئتين وزيادة مقاومتها للأمراض.

  9. الوقاية من هشاشة العظام بسبب وجود مادة البورون.

  10. التخلص من غازات البطن والانتفاخات والمغص.

الفوائد الجمالية للتفاح الأحمر

  1. الزيادة في ترطيب البشرة والجسم.

  2. المحافظة على نسبة الماء والسوائل في الجسم.

  3. التخلص من الأملاح الزائدة التي تسبب الانتفاخ للبشرة والأطراف.

  4. إزالة السواد والإرهاق من حول العينين.

  5. إضفاء الحيوية والنضارة والصفاء للبشرة.

  6. التخلص من النمش.

  7. توحيد لون البشرة.

  8. مبيض فعال ودائم للأسنان.

  9. المحافظة على طبقة المينا الموجودة في الأسنان.

  10. منشط للدورة الدموية.

 

فوائد التفاح الأخضر

 

قبل النوم أثبتت الدراسات والأبحاث مؤخرا أن تناول تفاحة قبل النوم يقي الجسم من العديد من الأمراض، كما أنه:

  1. يمنح الجسم النشاط والحيوية.

  2. يطرد السموم من الجسم، وينظف أعضاء الجسم مثل المعدة والأمعاء.

  3. يخلص الفم من الروائح الكريهة، وذلك عن طريق قتل الميكروبات الموجودة في اللثة والأسنان أيضا.

  4. يخلص الجسم من الدهون التي تتراكم فيه.

  5. ينقص الوزن، حيث إنه يشعر الشخص بالشبع، ويخلص الجسم من الدهون المتراكمة فيه.

  6. يحافظ على نضارة البشرة، وبقائها متفتحة وحيوية.

  7. يعمل على استقرار الحالة النفسية، بالتخلص من التوتر والقلق والمحافظة على هدوء الجسم أثناء النوم، وتعديل المزاج وشعور الشخص بالرضا

  8. يقوي القلب والأعضاء التي يحتويها.

  9. يحافظ على قوة تدفق الدم من أنحاء الجسم إلى القلب.

 

المصادر

 

https://mawdoo3.com/

Share this post

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *