دار مسنين

علاج انتفاخ تحت العين

علاج انتفاخ تحت العين

علاج انتفاخ تحت العين

علاج انتفاخ تحت العين

 

نقدم لكم فى هذه المقالة اهم النصائح والارشادات

 ونحن فى دار مسنين نحرص دائما على مساعدة اهالينا فى الدار

 

علاج انتفاخ تحت العين

انتفاخ تحت العين

يعدّ انتفاخ تحت العين أو ما يسمّى بأكياس تحت العين من المشاكل الشائعة بين الناس وبالأخص عند التقدم بالسن حيث تضعف الأنسجة الموجودة حول العين بالإضافة إلى العضلات التي تدعم الجفون عند سن الشيخوخة كما أن الدهون الطبيعية التي تساعد على دعم العينين ممكن أن تنتقل إلى الجفن السفلي والذي بدوره يسبب انتفاخ الجفن بالإضافة إلى أن تراكم السوائل تحت العينين يؤدي إلى تورم وانتفاخ هذه المنطقة وتعد مشكلة الأكياس تحت العينين مشكلة تجميلية ونادراً ما تكون علامة على مرض أو حالة طبية خطيرة فيمكن علاج هذا الانتفاخ باستخدام العلاجات المنزلية وإذا لم تجدِ نفعاً فقد وجدت علاجات تجميلية يمكن أن تحسن من مظهر العين وتعالج الانتفاخ.

أسباب انتفاخ تحت العين

* التقدم بالعمر.
* أسباب وراثية.
* احتباس السوائل بسبب التغيّرات في الطقس ومستويات الهرمونات أو تناول الأطعمة المالحة.
* الحساسية أو التهاب الجلد وخاصة إذا كان الانتفاخ يرافقه احمراراً وحكة.
* كثرة التعرض لأشعة الشمس.
* عدم الحصول على قسطٍ كافٍ من النوم.
* اتباع نظامٍ غذائيّ غير صحي.
* البكاء الشديد.
* ظروفٍ صحية أخرى.

وصفات منزلية لعلاج انتفاخ تحت العين

كمادات الشاي

* يعد تطبيق كمادات الشاي على المناطق المنتفخة من العين من الطرق القديمة للتخلص من الهالات السوداء وتقليل التورم فالشاي يحتوي على الكافيين الذي يساعد على ذلك وتجدر الإشارة أنّه لا فرق بأنواع الشاي المستخدمة سواء أكان الأخضر أم الأسود فكلاهما مفيدٌ لهذه الحالة.

شرائح الخيار

* أثبت الخيار فعاليته بالتخلص من أكياس العين فهو يمنع التهيّج ويخفف من التورم وذلك بسبب احتوائه على خصائصٍ تبريديةٍ كما يفيد أيضاً بالتقليل من الهالات السوداء والتجاعيد حول العينين.

البطاطا

* تعد البطاطا مصدراً غنياً بالنشا الذي يعمل كمضادٍ للالتهابات فذلك يساعد على التخلص من انتفاخ تحت العينين.

نصائح وقائيّة

* الانتظام بمواعيد النوم اليومية.
* عدم شرب المشروبات التي تحتوي الكافيين قبل النوم بنحو 6 إلى 12 ساعة على الأقل.
* التوقف عن شرب الكحول عند الاقتراب من موعد النوم.
* الحرص على تناول العشاء قبل ساعتين من النوم.
* الحرص على الانتهاء من ممارسة الرياضة قبل عدة ساعات من النوم.
* التوقف عن استخدام الإلكترونيات قبل ساعة كاملة من النوم.
* استشارة الطبيب في حال كان هناك حساسيةً موسميةً أو مزمنة فالحساسية قد تسبب الاحمرار والانتفاخ والتورم وقد يضع الطبيب خطةً علاجيةً تساعد على التخفيف من هذه الأعراض.
* الحرص على شرب الكثير من الماء حيث يجب شرب 8 أكواب من الماء يومياً للحفاظ على صحة البشرة ومنع جفافها.
* الحد من تناول الكحول وغيرها من المشروبات التي تسبب الجفاف الذي يمكن أن يؤدي إلى انتفاخ تحت العينين.
* تجنّب تناول كمياتٍ كبيرةٍ من الملح الذي احتباس سوائل إضافية في الجسم بالإضافة إلى مشاكل صحية أخرى مثل مشاكل القلب والسكتة الدماغية.
* تناول الكثير من البوتاسيوم فهو يساعد في تقليل السوائل الزائدة في الجسم ويوجد البوتاسيوم في الموز والفاصولياء ولبن الزبادي والخضار الورقية.
* ضرورة إزالة المكياج قبل الذهاب إلى النوم فالنوم بالمكياج يهيّج العينين ويسبب انتفاخها.
* الابتعاد عن التدخين فهو يسبب جفاف الجلد ويضعفه بالإضافة إلى أنه يسبب الشيخوخة المبكرة حول العينين كما أنّ المواد الكيميائية الموجودة في السجائر سامّة ويمكن أن تسبب تهيج حول العينين والتي يمكن أن تؤدي إلى ظهور الهالات السوداء أو الأكياس بالإضافة إلى التجاعيد.
* الحرص على عدم التعرض الكثير لأشعة الشمس فوضع واقي الشمس قبل الخروج من المنزل بالإضافة إلى ارتداء نظاراتٍ شمسية محميةً من الأشعة فوق البنفسجية وقبعة واسعة كلها أمور تساعد في حماية الوجه والعينين من أشعة الشمس التي يمكن أن تؤدي إلى ترهل الجلد وظهور التجاعيد وجفاف الجلد.

دار مسنين

دار مسنين نور الصباح لرعاية المسنين , دار مسنين,رعاية مسنين,أفضل دار مسنين فى مصر

قراءة المزيد...
دار مسنين

فوائد اليانسون للتخسيس

فوائد اليانسون للتخسيس

فوائد اليانسون للتخسيس

فوائد اليانسون للتخسيس

 

نقدم لكم فى هذه المقالة اهم النصائح والارشادات

 ونحن فى دار مسنين نحرص دائما على مساعدة اهالينا فى الدار

 

فوائد اليانسون للتخسيس

اليانسون

يعتبر اليانسون واحداً من الأعشاب المفيدة والمهمة حيث إن فوائده لا تعد ولا تحصى وهو عبارة عن نبات رفيع جداً وشكله مضلع ويصل طوله تقريباً إلى نصف متر ويتفرع منه عدد من الفروع الطويلة وتوجد في نهايته أزهار صغيرة شكلها بيضاوي وتتحول بعد أن تنضج إلى ثمار بنية حجمها صغير وتبقى لمدة سنة واحدة فقط. وتعتبر مصر موطنه الأصلي حسب ما ذُكر في المخططات الفرعونية ويتم توزيعه اليوم في جنوب أوروبا وتركيا وسوريا واليابان والهند وغيرها العدد من الدول حول أرجاء العالم وسيتم في هذا المقال التحدث عن أهم فوائد اليانسون بشكلٍ عام وللتخسيس بشكلٍ خاص.

فوائد اليانسون العامة

فوائد اليانسون للحامل

* يساعد في تسهيل عملية الولادة الطبيعية بحيث أنه يساعد في تقوية عضلات الرحم والطلق وذلك من خلال شرب مشروبه في الأشهر الأخيرة من الحمل.
* يساعد في خروج الطفل بشكلٍ أسهل وأسرع.
* مدر جيد للحليب للمرأة بعد الولادة.

فوائد اليانسون للأطفال

* تستخدم الأم اليانسون كفاتح شهية للأطفال وخاصةً الصغار في السن.
* يعالج المغص والأم الذي يصيب البطن.
* طارد للغازات.
* مدر جيد للبول.
* يساعد في معالجة التهاب الحلق واحتقانه.
* يعالج التشنجات التي تصيب الأطفال.

فوائد اليانسون للرجيم والتنحيف

يعد اليانسون من أهم الأعشاب التي تساعد في إنقاص الوزن ويعتبر مهماً جداً في عملية حرق الدهون والسعرات الحرارية المتراكمة في جسم الإنسان مما يساعد في تقليل الوزن بشكلٍ سريع حيث إنه يعمل على توفير تقريباً 337 سعراً حرارياً لكل مئة غرام كما أنه غني بالبروتينات، وفيتامين 3، وفيتامين 9، وفيتامين C وعدد من المعادن والأملاح التي تساعد في تقليل الوزن بسرعة ويقدم اليانسون مجموعة من العمليات المهمة في جسم الإنسان والتي من شأنها تسريع إنقاص الوزن فهو ينظم عملية الهضم ويعالج الانتفاخات والغازات كما أنه يساهم في علاج تشنجات الجهاز الهضمي وبالتالي هضم الطعام والاستفادة من العناصر الغذائية الموجودة به والتخلص من فضلات الطعام والسموم التي تتراكم في الجسم والتي تسبب تراكمَ الدهون وتجمعها في عدة مناطق كما يعمل على تنشيط الكبد ودرّ البول.

فوائد أخرى لليانسون

* يمد الجسم بالحيوية والنشاط وذلك بسبب احتوائه على كمية كبيرة من الفيتامينات والمعادن.
* يساعد في التخلص من البلغم.
* يتخلص من الغازات والانتفاخات في الجسم.
* يعالج اضطرابات المعدة المختلفة مثل: عسر الهضم وحرقان المعدة.
* يعالج الماء الأبيض الذي يوجد داخل العين وذلك من خلال تناول ملعقة من اليانسون يومياً مما يساعد في إعتام عدسة العين.
* مضاد ممتاز للأكسدة.
* يعالج الربو والتهاب القصبات الهوائية.
* يعالج الإنفلونزا والتهابات الرئة.

دار مسنين

دار مسنين نور الصباح لرعاية المسنين , دار مسنين,رعاية مسنين,أفضل دار مسنين فى مصر

قراءة المزيد...
دار مسنين

طريقة للتخلص من القشرة

طريقة للتخلص من القشرة

طريقة للتخلص من القشرة

طريقة للتخلص من القشرة

 

نقدم لكم فى هذه المقالة اهم النصائح والارشادات

 ونحن فى دار مسنين نحرص دائما على مساعدة اهالينا فى الدار

 

طريقة للتخلص من القشرة

القشرة

القشرة من مشاكل الشّعر الشّائعة جداً وهي مشكلةٌ محرجةٌ خاصة عند ارتداء ملابس داكنة اللّون عدا عن الحكّة التي تسببها وتظهر على شكل رقائق بيضاء من خلايا الجلد الميّت المتقشّرة عن فروة الرّأس.

أنواع القشرة

قشرة فروة الرّأس الجافة

* وهي عبارة عن رقائق صغيرة بيضاء مستديرة في فروة الرّأس وعادة ما يصاحب هذا النّوع من المشكلة البشرة الجافة وتتفاقم هذه المشكلة في فصل الشّتاء أو بسبب عدم غسل الشّعر بانتظام أو لدى أصحاب الشّعر المموّج بسبب جفاف فروة الرّأس لديهم بشكلٍ طبيعي.

قشرة فروة الرّأس الدّهنيّة

* عبارة عن رقائق بقعيّة صفراء اللّون وعادةً ما يصحبها الحكّة والشّعر الدّهنيّ وتظهر نتيجة الإفراز المفرط للدّهون في فروة الرّأس مع اختلاطه بالأوساخ وخلايا الجلد الميّت.

القشرة الفطريّة

* ظهور قشرة تسبّبها فطريات (وهي عدوى سريعة الانتقال عن طريق مشاركة الأمشاط أو القبّعات) وتظهر القشرة نتيجة إفراز هذه الفطريّات لحمض الأوليك الذي يسرّع من دوران خلايا البشرة.

القشرة بسبب تراكم منتجات الشّعر

* هي عبارة عن رقائق من القشرة يصاحبها تهيّج في فروة الرّأس وتساقط للشّعر وذلك بسبب الاستخدام المفرط لمنتجات الشّعر مثل الجلّ والسّيروم والرّذاذ المثبّت وغيرها من المنتجات وبالتّالي تتراكم على فروة الرّأس وتختلط مع الأوساخ وخلايا الجلد الميّتة.

قشرة التهاب الجلد الدّهني

* عبارة عن رقائق من القشرة يصاحبها فروة رأس متبقّعة ودهنيّة ومتهيّجة مُحمرّة وسببها تفاعل التهابي مع الخميرة على سطح الجلد.
* ويمكن أن تظهر في أجزاء مختلفة من الجسم وفق المناطق الأعلى تركيزاً للغدد الدّهنيّة مثل فروة الرّأس والعنق وخلف الأذن والوجه والجبين.

قشرة الصّدفية

* عبارة عن بقع متقشّرة باللّون الفضيّ ورقائق بيضاء سميكة واحمرار وحكّة خفيفة في فروة الرّأس وهي اضطراب جلديٌّ مزمن نتيجة مهاجمة جهاز المناعة للأنسجة الجلديّة الصّحية.

طرق للتخلص من القشرة

– يمكن التّخلّص من القشرة عن طريق اتّباع طرق عناية صحيّة بالشّعر بالإضافة إلى العلاجات المنزليّة التي قد تتطلّب وقتاً حتى تظهر نتائجها لكنّها فعّالة في التّخلّص من القشرة.

نصائح للوقاية والتخلص من القشرة

* استخدام شامبو ضد القشرة للتّخلّص منها يحتوي على موادٍ مثل الكيتوكونازول أو حمض السيليكا أو كبريتيد السلينيوم أو قطران الفحم أو الزنك بيريثيوني.
* تناول الأطعمة التي تحتوي على الزنك وفيتامينات ب والدّهون.
* تجنّب علاجات الشّعر الكيميائيّة مثل تمويج الشّعر(البيرم) والصّبغات والتّمليس.
* غسل الشّعر بشامبو خالٍ من الكبريت بانتظام.
* منع تراكم منتجات تصفيف الشّعر على الشّعر وفروة الرّأس.

دار مسنين

دار مسنين نور الصباح لرعاية المسنين , دار مسنين,رعاية مسنين,أفضل دار مسنين فى مصر

قراءة المزيد...
دار مسنين

أضرار خل التفاح على الكبد

أضرار خل التفاح على الكبد

أضرار خل التفاح على الكبد

أضرار خل التفاح على الكبد

 

نقدم لكم فى هذه المقالة اهم النصائح والارشادات

 ونحن فى دار مسنين نحرص دائما على مساعدة اهالينا فى الدار

 

أضرار خل التفاح على الكبد

خل التفاح

خل التفاح هو واحد من أهمّ العلاجات البديلة المنزلية الصحية والأكثر شعبيّةً في العالم حيث استُخدم قديماً كمضاد حيوي لعلاج الكثير من الأمراض المختلفة فلا بد أن نذكر بأنّ خل التفاح ناتج عن تخمرالسكر الموجود في التفاح حيث تقوم البكتريا والخمائر بتحويل السكر إلى كحول في المرحلة الأولى ومن ثم تحوّله إلى خل.

أضرار خل التفاح على الكبد

يحتوي خل التفاح على العديد الفيتامينات والمعادن فلا شك أنّ له فوائد عظيمة للجسم ولكن من ناحية أخرى فهو يُعتبر شيئاً سيئاً بالنسبة للكبد لذا لا يجب تناوله أكثر من ثلاث مرّات في اليوم لأنه يُسبّب مشاكل واضطرابات خطيرة في المعده والكبد فينصح بتنناوله بعد وجبات الطعام ويفضّل خلطه مع ملعقة من العسل وملعقة من الماء.

فوائد خل التفاح

* التخلص من حبوب الوجه ويتمّ ذلك بإضافة ملعقتين صغيرتين من خل التفاح إلى ربع كأس من الماء ثمّ مسح الوجه بالمزيج ثلاث مرات يومياً بواسطة قطعة من القطن.
* نضارة الشعر وعلاج القشرة وذلك لأنّ خل التفاح يساعد على توازن درجة الحموضة في فروة الرأس وبالتالي التقليل من قشرة الشعر ويمكن عمل ذلك عن طريق إضافة ملعقة من خل التفاح في كوب من الماء الدافئ مع ملعقتين من ماء الورد ثم تدليك فروة الرأس به والانتظار لمدّة 20 دقيقة بعدها شطف الشعر جيداً.
* علاج حروق الشمس ويتم ذلك بأخذ قطعة من القطن ونقعها في خل التفاح ووضعها على المنطقة المصابة وتترك لمدة ليلة كاملة مع تكرار العملية عدة مرات يومياً للحد من التقشير بعد حروق الشمس.
* علاج الأرق تُمزج ثلاث ملاعق من خل التفاح مع ملعقتين من العسل وتؤخذ منه جرعة قبل النوم وجرعة عند الاستيقاظ.
* تطهير المسالك البولية وذلك بشرب ملعقة صغيرة من الخل بعد كل وجبة طعام.
* علاج التهاب العضلات وآلام الظهر يحتوي خل التفاح على حمض الخليك الذي يُستخدم لعلاج ارتفاع درجة الحرارة والتهاب العضلات كما أنه يقلل من آلام الظهر وذلك بخلط ملعقتين من خل التفاح مع ملعقتين من الماء وفرك المنطقة المصابة بالخليط.
* علاج عسر الهضم فخل التفاح يساعد في علاج عسر الهضم وتقلصات المعدة وذلك بمزج ملعقتين من خل التفاح مع كوب من الماء الدافئ وإضافة ملعقة كبيرة من العسل وشرب الخليط مرّةً في اليوم.
* ضبط مستوى السكر وتنظيمه في الدم.

دار مسنين

قراءة المزيد...
دار مسنين

فوائد البطيخ للرجيم

فوائد البطيخ للرجيم

فوائد البطيخ للرجيم

فوائد البطيخ للرجيم

 

نقدم لكم فى هذه المقالة اهم النصائح والارشادات

 ونحن فى دار مسنين نحرص دائما على مساعدة اهالينا فى الدار

 

فوائد البطيخ للرجيم

البطيخ

يتمتّع البطّيخ بشعبيّة كبيرة فهو سهل الهضم وهو فاكهة صيفيّة لذيذة باردة منعشة ومليئة بالسوائل المفيدة لصحة الجسم حيث إنّ نسبة الماء فيه تبلغ حوالي تسعةً وتسعين بالمئة فهو غذاء وشراب في الوقت نفسه توجد عدّة أنواع من البطيخ مثل: البطيخ الأحمر والبطيخ الأصفر (الشمام).

فوائد البطيخ

يعدّ البطيخ مفيداً في علاج حصى الكلية والمثانة لأنّه يعمل على إدرار البول ويساهم في علاج الأورام الجلديّة حيث يعتبر منشطاً للجسم ومبيّضاً للأسنان ومطهّراً للمعدة ويطفئ العطش الشديد لذلك ينصح بتناول البطيخ بكثرة في الصيف لأنّه لا ينعش الجسم فحسب وإنّما يعوّض ما فقده الجسم من المواد الأساسية أثناء التعرق ولبذور البطيخ فوائد كثيرة فإذا تمّ طحنها ومرسها بالماء ثمّ شربها يساعد ذلك في التخلّص من السعال الحاد وآلام الصدر المصاحبة لنزلات البرد فالبطيخ له العديد من الفوائد سواء في لبه أو قشرته أو بذوره وقشر البطيخ يستعمل كاللب في صناعة المربّى اللذيذ.

فوائد البطيخ للرجيم

للبطيخ أثر كبير في إزالة الشحوم والدهون غير المرغوب فيها في الجسم وتناوله بكميّات كبيرة يساعد في تخفيف الوزن فهو ليس مجرّد ماء بل يحتوي على العديد من العناصر المهمّة والمفيدة حيث إنّه يحتوي على كميّات من البوتاسيوم وكميّات من فيتامين سي والكاروتين والقليل من الكالسيوم والمغنسيوم والحديد حيث إنّ كلّ مئة غرام تحتوي على ثلاثين سعرةً حرارية وذلك لأنّه خالٍ من الدهون والكوليسترول ويمتاز الحديد والمغنيسيوم الموجودان في البطيخ بأنّهما سريعا الامتصاص ممّا يساهم في فقدان الوزن بسرعة.

كيفيّة اتّباع رجيم البطيخ

يتم تناول كيلو غرام واحد لكلّ عشرة كيلوجرامات من الوزن والجميل في هذا الموضوع أنّك لن تشعري بالجوع أثناء هذا النظام من الحمية لأنّ البطيخ يملأ المعدة لفتراتٍ زمنيّة طويلة فيعطي الشعور بالشبع وأغلب من يتبع هذه الحمية يخسر من وزن جسمه حوالي ثلاثة إلى خمسة كيلو غرامات في أيّام معدودة قليلة وكميّة الماء الكبيرة الموجودة في البطيخ تساعد على حرق الدهون وإخراج السموم من الجسم والهضم بشكل أكبر وذلك لاحتوائه على الألياف والبروتين إضافة إلى أنّ الألياف لها دور كبير في عملية الشبع حيث إنّه بعد تناولها تتضخّم ويزيد حجمها داخل المعدة فتمتلئ المعدة بها يتمّ تناول البطيخ كشرائح أو كوجبة خفيفة بين الوجبات ويمكن صنع عصير منه أو يضاف عصيره إلى مشروب آخر فيصبح المشروب قليل السعرات وصحيّ ويستعمل كسلطة وتضاف إليه بعض الأعشاب والخضروات المسلوقة والملح والفلفل فيصبح غذاءً متوازناً غنيّاً وقليل السعرات.

دار مسنين

دار مسنين نور الصباح لرعاية المسنين , دار مسنين,رعاية مسنين,أفضل دار مسنين فى مصر

قراءة المزيد...
دار مسنين

ما فوائد الزنجبيل للأسنان

ما فوائد الزنجبيل للأسنان

ما فوائد الزنجبيل للأسنان

ما فوائد الزنجبيل للأسنان

 

نقدم لكم فى هذه المقالة اهم النصائح والارشادات

 ونحن فى دار مسنين نحرص دائما على مساعدة اهالينا فى الدار

 

ما فوائد الزنجبيل للأسنان

الزنجبيل

يعتبرُ الزنجبيلُ أحدَ أنواعِ النباتات التابعة للفصيلة الزنجبيليّة النامية في المناطق الحارّة وتستخدمُ جذورُه التي تنمو تحتَ التربة تحديداً في كثيرٍ من المجالات لأنّها تحتوي على زيوت طيّارة أمّا رائحتُه فهي نفّاذة وطعمه لاذع ولونه أبيض مصفر أو سنجابيّ وأزهاره صفراء لها شفاه أرجوانيّة اللون ولا يُستخرجُ الزنجبيل إلّا بعد أن تذبلَ أوراقه ولا يُطحن إلا بعد أن يجفّ تُستخدمُ سيقان الزنجبيل منذ زمنٍ بعيد في علاجِ كثيرٍ من المشاكل الصحيّة لذلك كان يعدّ علاجاً رسميّاً وشائعاً في بلاد آسيا والهند ونقله الأسبانيّون إلى أمريكا وأخذتْ زراعته تتوسّعُ في غربيّ الهند وحالياً يكثرُ الزنجبيل في الصين والفلبين وبلاد شرق الهند إضافةً للباكستان واليابان وغيرها.

فوائد الزنجبيل للأسنان

* مكافحةُ البكتيريا التي تُسبّبُ التسوّس.
* تحسين رائحة الفم من خلال التخلّص من الروائح الكريهة أو المزعجة.
* القضاء على أنواع البكتيريا التي تتواجدُ في المعدة وتسبّبُ رائحة كريهة للفم.

فوائد عامّة للزنجبيل

* يقوّي الذاكرة ويُساعد على الحفظ وبالتالي يقلّلُ من التبلد الذهنيّ والنسيان.
* يعالجُ صداع الشقيقة.
* يقوّي النظرَ ويقضي على العشى الليليّ.
* يخفّفُ دوار البحر والدوخة.
* يعالجُ بحّة الصوت وصعوبة الكلام.
* يُطهر الحنجرة والقصبة الهوائيّة وبالتالي يطرد البلغم والسعال.
* يخفف القلق والأرق والتوترات العصبيّة.
* يقوي الجسم وينشط الطاقة التناسليّة ويكافح الإصابة بكثيرٍ من الأمراض.
* يُجنّب التعرض للخمول والوهن.
* يقوي المعدة ويطهرها ويلينها للتخلص من المغص الناتج عن الإسهال والإمساك.
* يدفئ الجسم ويقاوم أمراض الشتاء كالإنفلونزا والزكام ونزلات البرد.
* يقوي القلب وينشط الأوعية الدمويّة ويقضي على الكولسترول الضارّ.
* يُحفز هضم الطعام ويطرد الغازات.
* يدخل في تركيب أنواعٍ مختلفة من الأدوية التي تُساعد على توسيع الأوعيّة الدمويّة وتقوي القدرة الجنسيّة.
* يخفف من الآلآم المُصاحبة للدورة الشهريّة عند الإناث.
* يحدّ من التعرّق لا سيّما عند النساء.
* يعالجُ سرطانَ الرحم من خلال قدرته الكبيرة على قتل الخلايا السرطانيّة كما أثبتت دراسة أُجريت في جامعة متشيجين.

أضرار الزّنجبيل

تسبّب كثرة التناول الزنجبيل تسارعاً في معدّلِ ضربات القلب أو توتّراً وهبوطاً في قدرة الجهاز العصبيّ المركزي على القيام بوظائفه إضافةً لنزيف حادّ إذا تمّ تناوله مع بعض الأعشاب الأخرى كالبابونج والقرنفل والحلبة.

دار مسنين

دار مسنين نور الصباح لرعاية المسنين , دار مسنين,رعاية مسنين,أفضل دار مسنين فى مصر

قراءة المزيد...
دار مسنين

علاج بحة الصوت والبلغم

علاج بحة الصوت والبلغم

علاج بحة الصوت والبلغم

علاج بحة الصوت والبلغم

 

نقدم لكم فى هذه المقالة اهم النصائح والارشادات

 ونحن فى دار مسنين نحرص دائما على مساعدة اهالينا فى الدار

 

علاج بحة الصوت والبلغم

بحّة الصوت والبلغم

البلغم وبحّة الصوت من الأعراض المرافقة للإصابة بنزلات البرد كما أنّ البلغم هو أحد أشكال محاربة جهاز المناعة للأجسام والجراثيم المسبّبة الأمراض للفرد ولبحة الصوت العديد من الأسباب إصابة الحنجرة بالتهاب حاد ولكن هاذين العرضين يسببان للمريض الإزعاج والآلام أيضاً ويحدان من قدرته على النوم بشكل مريح ولكن هناك العديد من الطرق المنزلية الطبيعية والبسيطة التي تساعد في علاج هاذين العرضين.

علاج بحة الصوت والبلغم

علاج بحة الصوت

* تناول ملعقة من مطبوخ اللبان قبل الإفطار وقبل النوم ويجب الحرص على مضغ هذا المطبوخ قبل بلعه ويحضّر هذا المطبوخ من خلال إضافة بعض اللبان إلى كمية مناسبة من العسل وطبخهما على النار. 
* شرب عصير العنب الطازج عدّة مرات في اليوم فالعنب غنيّ بالعديد من الخصائص التي تساعد على بحة الصوت.
* أكل ملعقة صغيرة من عجين اللوز ثلاث مرات يومياً حتّى الشفاء التام من بحة الصوت ويحضر عجين اللوز بإضافة ملعقة كبيرة من مهروس كل من اللوز المحمص ومنزوع القشور والفول والصنوبر وبذور الكتان إلى مقدار مناسب من العسل تخلط المكوّنات بشكل جيد ويجب الاحتفاظ بالخليط بوعاء نظيف ومحكم الإغلاق.
* مزج ملعقة كبيرة من مسحوق كل من الحلتيت والخردل والفلفل الأسود مع الغسل بحيث يتشكل خليط متجانس ويأخذ من هذا المزيج ملعقة صغيرة صباحاً وأخرى مساءً حتى الشفاء التام.
* شرب كأس من مغلي النعناع والقرفة ثلاث مرات يومياً ويعّد هذا المغلي بإضافة النعناع ومهروس القرفة إلى كمية ملائمة من الماء ووضع المكونات على النار حتّى تغلي ثمّ تترك جانباً لتبرد. 
* أكل الثوم أو الفجل فهاذين البناتين غنيات بكميات وفيرة بالمضادات الحيوية التي تعمل على علاج والقضاء على مسبّبات بحة الصوت.

علاج البلغم

– تناول شوربة الشعير للتخلص من البلغم وتعّد شوربة الشعير من خلال غلي ملعقة كبيرة من الشعير بمقدار كافٍ من الماء ثمّ استخدام ماء المغلي في تحضير الشوربة. 
– شرب ربع كأس من مزيج الخل ثلاث مرات يومياً حتى التخلص من البلغم بشكل نهائي ويحضر المزيج بخلط كميات متماثلة من خل التفاح والعسل.
– تناول عدة أكواب مغلي اليانسون المحلى بالسكر أو بالعسل خلال اليوم ويحضّر المغلي بغلي أربع معالق من اليانسون في لتر من الماء. 
– شرب كأس من مغلي أوراق السفرجل أو كأس من عصير السفرجل. 
– إضافة بعض شرائح الزنجبيل إلى كأس من الحليب ثمّ غلي الحليب والزنجبيل ويشرب هذا المغلي عدّة مرات خلال اليوم ,أكل الحلبة أو الزعتر بكميات تساعد الجسم على التخلّص من البلغم.

دار مسنين

دار مسنين نور الصباح لرعاية المسنين , دار مسنين,رعاية مسنين,أفضل دار مسنين فى مصر

قراءة المزيد...

What You Should Do About Clinching Pages Beginning in the Next almost eight Minutes

Making the Landing Page After you name the webpage, you might be brought to the page contractor. There are a number of other attempt optimize your landing webpages to make sure they perform well to your objectives. Definitely, they are probably the most critical. Divided testing your landing pages will make sure you have the very best combination of features. Whenever you look to introduction your squeeze page it can be useful to check within the plan and copy one particular last instant. Navigation Obtaining pages will be unique in the they’re simply means to an end and thus don’t have to follow along with exactly the same constructs of a company Web website .

For being fair, it completely is dependent upon the kind of web-site. There are lots of sites that give fundamental landing page software applications. It’s too simple with respect to folks to visit your website, read your provide, and disappear thinking they will always returning later to acquire. The social media sites and message boards are one other effective and affordable method to popularize your site.

Oftentimes, the site is only very much text placed together which are often tough to examine and procedure, especially with the normal buyer’s short interest span. Normally, you will have to carry out quite a several different things to your landing page to obtain more traffic rather than increasing your conversion rate. Producing the ideal squeeze page is a significant part not merely driving an increase in conversion, but a substantial part ensuring your web pages can cover the requirements of your customers in a manner that drives them further throughout the funnel. Though a business site may be your sole supply of business profits, it can be problematic and irritating to attempt to produce adjustments coming to your website yourself. you way it can work is to get your main commercial enterprise website end up being the location exactly where customers earliest come to listen to about the services and 2 your business offers infutura.hr.

Effective thanks a ton pages are the very best equipment for increasing the purchaser’s journey. After getting made a landing page the next action to do should be to find visitors exposure to it. A website landing page is a more beneficial marketing and advertising device than a usual Web page mainly because it’s particularly designed to high light one or a number of products or solutions. Getting pages are a rather significant part your business enterprise. A landing page need to appear easy for anybody to understand the reason why they are really on your site and the actual should do from there. For instance, you might create a landing page to advertise a limited-time offer or offer a particular item. Skipping The Tests You can’t whether you will get the very best website landing page till you start testing.

Anytime there is a lot hard work and money put in on a landing page, it’s important to make sure it continues to be crystal clear. Still others assume that it distracts from the principal focus of the webpage. The importance of an function registration website landing page is dependent on the simple fact that must be directly given the task of event revenue.

The net is certainly saturated with tons of best landing page style inspiration sites. Promotion is a hardest part of genuine house. Naturally, just about every company can differ in what goals they wish to achieve through their announcements and logos. If your firm is new and you will absolutely building your brand, you will need to begin earning the trust of your site visitors. Running your own business would also signify you will need to manage diverse kinds of persons. After the evaluation, it is possible to now determine whether you can deal with your very own on-line business .

An easy color combination used in all the areas to make that even more meaningful together with suitable. The more content articles you have written on a certain topic, that they more identity recognition you will definitely have in cyberspace. See how meticulously a few of the articles or blog posts match what you would like to seek the services of them to discuss. You need to have a professional, well written content and a great landing page which will entices all of them. Article writing as a means to direct prospective customers on your landing page can be described as proven, powerful step on how to acquire potential customers to join with you! Writing websites is a rather potent way to drive visitors to your site. It’s about putting your company facing countless with no cost within 2 days, displaying your small business postings multiple times in the generic ads.

For a look at the majority of website landing page builders at present, the way that they can monetize their particular services may be the exact same. For starters, if you merely send” audience to your house page, it is rather practical they could get lost. To purchase ideal variety length for your site, do several tests to check what their visitors aren’t comfortable filling. You will need on top of that to ensure that get repeat site visitors from before clients.

قراءة المزيد...

List of positive actions About Clinching Pages Beginning in the Next 8 Minutes

Making the Landing Page After you name the webpage, you’ll be brought to the page constructor. There are a number of other ways to optimize your landing pages to make sure that they perform well for your objectives. By far, they are probably the most critical. Separated testing the landing internet pages will make sure you have the very best mixture of features. Whenever you look to introduction your website landing page it can be helpful to check in the plan and copy one last moment in time. Navigation Landing pages happen to be unique as they’re just means to a finish and thus don’t have to follow along with exactly the same constructs of a business Web website .

For being fair, it completely depends on the kind of site. There are lots of sites that give basic landing page software applications. It’s too simple meant for folks to see your website, reading your give, and click away thinking they can always profit later to purchase. The networking communities and forums are one more effective and affordable way to popularize your site.

Sometimes, the page is only very much text cast together which is often tough to examine and method, especially with the normal potential buyer’s short focus span. In a natural way, you will have to carry out quite a range different things to your landing page to obtain more traffic rather than increasing your conversion rate. Making the ideal landing page is a significant part not simply driving a gain in alteration, but a tremendous part making sure your pages can cover the requirements of your customers in a manner that drives them further down the funnel. Although a business website may be the sole way to obtain business money, it can be difficult and irritating to attempt to help to make adjustments to your website yourself. you way it could possibly work is to become your main small companies website become the location just where customers first come to hear about the services and 2 your business presents .

Effective many thanks pages are definitely the very best devices for increasing the purchaser’s journey. After getting made a landing page the next action to do should be to find traffic exposure to it. A landing page is a more appropriate marketing and advertising tool than a natural Web page since it’s specifically designed to focus on one or numerous products or perhaps solutions. Landing pages really are a rather significant part your company enterprise. A landing page need to appear possible for anybody to understand the reason why they may be on your page and what they should do from there. For instance, you might create a squeeze page to advertise a limited-time deliver or sell off a particular item. Skipping The Tests You can’t whether you will get the very best website landing page till you begin testing.

Anytime there is a lot hard work and money devoted on a landing page, it’s important to make it a point it keeps crystal clear. Nonetheless others believe it distracts from the most important focus of the webpage. The value of an event registration website landing page is dependent on the simple fact it’s far directly given the task of event earnings.

The net is saturated with tons of greatest landing page design inspiration sites. Promotion certainly is the hardest area of genuine house. Naturally, every single company is likely to differ in what goals they would like to achieve through their emails and branding. If your company is new and it’s building the brand, you will need to begin making the trust of your tourists. Running your own provider would as well signify you need to manage varied kinds of persons. After the evaluation, it is possible to now see whether you can manage your unique on-line venture gmarssoftwaresolutions.com.

An easy color combination utilized in all the partitions to make this even more meaningful together with suitable. The more content articles you have developed on a certain topic, they will more identity recognition you are going to have in cyberspace. See how carefully a few of the content match what you would like to seek the services of them to come up with. You need to have an expert, well written article and an amazing landing page which in turn entices all of them. Article writing as a way to immediate prospective customers on your landing page is known as a proven, effective step on the right way to acquire potential customers to join along! Writing weblogs is a alternatively potent method to drive visitors to your site. It’s about putting your company facing countless with no price within two days, displaying your business postings multiple times in the general ads.

For a look at the majority of website landing page builders today, the way that they can monetize all their services may be the exact same. For starters, if you simply just send” homebuyers to your house page, it is rather likely they might get lost. To choose the ideal application form length to your site, carry out several lab tests to check what their visitors aren’t comfortable filling. You will need additionally to ensure that you have repeat visitors from before clients.

قراءة المزيد...

Who might be Concerned About Getting Pages and Why You Should Caution

Making the Landing Page Once you name the webpage, you might be brought to the page creator. There are a number of other attempt optimize your landing web pages to make sure that they perform well for your objectives. Probably, they are one of the most critical. Split testing your landing pages will make sure you may have the very best mix of features. As you may look to kick off your website landing page it can be helpful to check in the plan and copy you last few moments. Navigation Getting pages happen to be unique because they’re basically means to a finish and thus do not have to follow along with exactly the same constructs of a company Web website .

To be fair, this completely depends on the kind of web-site. There are lots of sites that give fundamental landing page software applications. It’s as well simple pertaining to folks to visit your website, reading your provide, and disappear thinking they will always return later to buy. The networking communities and forums are another effective and affordable method to popularize your site.

Regularly, the page is only very much text thrown together that can be tough to read and process, especially thinking about the normal potential buyer’s short attention span. Obviously, you will have to do quite a pair of different things for your landing page to obtain additional traffic rather than increasing your change rate. Making the ideal squeeze page is a significant part not only driving a gain in change, but a tremendous part making sure your webpages can cover the requirements of your customers in a fashion that drives these people further down the funnel. Though a business site may be your sole approach of obtaining business salary, it can be complicated and frustrating to attempt to make adjustments coming to your website yourself. one particular way it could work is to get your main internet business website always be the location just where customers earliest come to know about the assistance and merchandise that your business provides exesports.pk.

Effective site pages are definitely the very best instruments for advancing the purchaser’s journey. Upon having made a landing page the next thing to do should be to find traffic exposure to this. A landing page is a more effective marketing and advertising device than a regular Web page since it’s specifically designed to high light one or several products or solutions. Obtaining pages really are a rather significant part your company enterprise. A landing page must appear easy for anybody to know the reason why they are really on your site and the actual should do following that. For instance, you may create a landing page to advertise a limited-time offer or sell off a particular item. Skipping The Tests Weight loss whether you have got the very best squeeze page till you start testing.

Anytime there is a lot of hard work and money put in on a squeeze page, it’s important to make it a point it continues to be crystal clear. Still others believe it distracts from the main focus of the webpage. The importance of an event registration squeeze page is dependent on the simple fact that must be directly in charge of event earnings.

The net is normally saturated with tons of ideal landing page design and style inspiration sites. Promotion is a hardest aspect of genuine house. Naturally, every company can differ about what goals they would like to achieve through their information and marketing. If your organization is new and you’re building your brand, you will need to begin earning the trust of your guests. Running the own business would also signify you need to manage diverse kinds of folks. After the evaluation, it is possible to now see whether you can deal with your individual on-line organization .

An easy color combination used in all the pieces to make this even more meaningful together with satisfactory. The more content you have created on a specific topic, that they more term recognition you will definitely have in cyberspace. See how directly a few of the article content match what you should like to retain the services of them to come up with. You need to have an expert, well written article and a great landing page which will entices all of them. Article writing as a means to direct prospective customers on your landing page is a proven, effective step on tips on how to acquire prospective customers to join along! Writing blogs is a alternatively potent method to drive website visitors. It’s about putting your company facing plenty of with no price within two days, displaying your enterprise postings multiple times in the universal ads.

For a look at the majority of website website landing page builders today, the way that they monetize their particular services certainly is the exact same. Firstly, if you just simply send” audience to your house web page, it is rather practical they could easily get lost. To find the ideal contact form length for your site, operate several checks to check what their visitors aren’t comfortable filling up. You will need on top of that to ensure that you have repeat site visitors from previous clients.

قراءة المزيد...